人生100年の羅針盤
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トピック一覧

5月30日

ゲッティ共同

科学者・ニュートン、その残念な後半生[有料会員限定]

30日 5:00

晩節を全うするにはどうしたらいいのか。偉人や賢人の最期を描き、人生後半の生き方を考えるコラム「ゴールの流儀」。今回は科学者の…続き

椅子を使って背筋鍛えよう 筋トレ研究の谷本先生が伝授[映像あり][有料会員限定]

30日 4:00

いくつになってもシャキッと背すじの伸びた良い姿勢でいたい。それを支えるのが脊柱起立筋だ。今回は椅子を使って手軽に背筋を鍛えら…続き

5月27日

資産を犯罪から守る 特殊詐欺被害、8割超が65歳以上[有料会員限定]

27日 5:00

シニア世代の資産を狙った犯罪は後を絶たない。言葉巧みに安心させたり不安にさせたりしながら、現金などをだまし取る「特殊詐欺」の…続き

稼げるシニアの条件は 得意技磨き、仕事にのめり込む[有料会員限定]

27日 5:00

65歳を過ぎても稼げるシニアが台頭している。定年を迎えてもさらに働き続ける職業観を社会に根付かせようと、4月施行の改正高年齢…続き

シニアの資産 年金繰り下げと運用で寿命延ばす[有料会員限定]

27日 5:00

人生の最期まで資産をいかにして長持ちさせるか――。少子高齢化で公的年金の額が長期的には縮小しがちな状況にあるのに、人生の最期…続き

年金生活こそ家計簿アプリ活用 支出を精査[有料会員限定]

27日 5:00

60代後半にさしかかると、それまで雇用延長などで働いていた人も完全リタイア生活に入り、収入の大半を年金が占めるという世帯が増…続き

私のすべて、次世代へパス 68歳・ジーコ氏のサッカー魂

27日 5:00

30年前、茨城の片田舎で生まれた鹿島アントラーズは今やJリーグ屈指の強豪に育った。1991年に来日、前身の住友金属時代から選…続き

3月7日

小林秀銀撮影

豆畑で憤死? 哲学者ピタゴラス、謎につつまれた死[有料会員限定]

7日 4:00

晩節を全うするにはどうしたらいいのか。偉人や賢人の最期を描き、人生後半の生き方を考えるコラム「ゴールの流儀」。今回は哲学者の…続き

2月28日

ロボアドでお手軽運用 10万円から「全てお任せ」[有料会員限定]

28日 2:00

投資の世界で「ロボットアドバイザー」(ロボアド)が存在感を増し、最近はテレビCMまで見るようになった。ロボットといっても実は…続き

2月27日

足首スナップきかせ、元気に歩く 谷本先生が筋トレ伝授[映像あり][有料会員限定]

27日 4:00

ふくらはぎの筋肉は速く歩くために重要な筋肉の一つ。今回はふくらはぎを鍛える背伸びの運動を紹介。地面を蹴りだす足首のスナップ力…続き

2月26日

雇用保険や健康保険 働くと社会保険のメリット大きく[有料会員限定]

26日 4:00

会社勤めを続けると厚生年金だけでなく、雇用保険や健康保険といった他の社会保険にも加入することが多い。60歳を過ぎても毎月の給…続き

公的年金改正、「長く働く」を後押し[有料会員限定]

26日 4:00

2020年に成立した公的年金の改正法は12年以来の大きな見直しとされる。多くが22年度の施行だが、その主な目的は長く働く人…続き

65歳からのお仕事図鑑 業種は?時給は?[有料会員限定]

26日 4:00

人生100年時代を迎え、シニア世代のセカンドキャリアに注目が集まっている。「70歳まで働ける社会」に向けて国や企業は対応を進…続き

70歳就業法、楽観視は禁物 会社側の提案 慎重に吟味を[有料会員限定]

26日 4:00

4月から施行される改正高年齢者雇用安定法のポイントは、社員の70歳までの「就業確保」を企業の努力義務としたことだ。新型コロナ…続き

あと25年、本気で曲を作る 75歳・宇崎竜童さんの決意[有料会員限定]

26日 4:00

1973年から50年近く現役で走り続け、75歳の今でも若い頃と変わらぬ歌声を持つロックンローラー。作曲家や俳優としても多くの…続き

2020年11月26日

近畿大学准教授 谷本道哉さん

持続可能な筋トレとは? 谷本先生が「腕立て伏せ」伝授[映像あり][有料会員限定]

26日 4:00

上半身の筋肉はシニア期の生活機能を高めていく上で重要な部位になる。今回は、上半身の筋力強化の定番、「腕立て伏せ」を紹介。大胸…続き

三浦秀行撮影

100歳まで現役、神様に願う 由美かおるさん[有料会員限定]

26日 2:00

15歳でのデビューは衝撃だった。深夜番組「11PM」で華麗なダンスと歌を披露すると視聴者からの電話が殺到、放送局の回線がパン…続き

保有する金融資産や不動産をリストアップ(写真はイメージ=PIXTA)

「お金の終活」は早めに着手 家族の苦労を軽減[有料会員限定]

26日 2:00

葬儀を終え、一段落した遺族が次に直面するのが故人の「お金」の問題だ。終活では葬儀や墓の準備だけでなく、財産の引き継ぎも重要だ…続き

墓石の代わりに木や花を植えた樹木葬の墓

地方から近隣へ増える「墓じまい」 費用の目安は?[有料会員限定]

26日 2:00

代々受け継いできた実家の墓を守ることが難しくなり、「墓じまい」をする人が増えている。家族の形態や供養に対する考え方の変化を映…続き

葬儀のかたちは多様化しつつある

場所、規模、遺影… いまからできる葬儀の準備[有料会員限定]

26日 2:00

「ご臨終です」。その瞬間から葬儀に向けた準備が本格化する。配偶者であれ、子であれ、ほとんどの人が初めての経験だろう。大事な家…続き

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