この記事は会員限定ですさらば不摂生 断食道場で心も体も入れ替える
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「突然、大きな病気になっても不思議じゃないですよ」。会社の健康診断は3年連続で受診の必要がある「D」判定。問診した医師は少しあきれたようにそう告げた。
なんだか悲しい老後の予感
20歳を過ぎてから33年間、飲まない日が年に数日。この年になっても大の肉好き。毎回の飲酒量が多く、外で飲むと3回に2回は記憶が途切れる。
もう53歳。このまま酒で、膨大なお金と時間と記憶を失い続けたら、なんだか悲しい老後...
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