自分でヘアカット　乾いた状態で、前髪は縦か斜めに

長いこと髪を切っていない人も多いのでは。記者もその一人。とはいえ、自己流で切るのはリスクも大きい。美容師さんにコツを聞きながら、4カ月ぶりに自分でカットしてみた。

用意するのは、髪を切る専用のはさみとくし、ダックカールと呼ばれる髪を留めるピン、そして、マントのような散髪用ケープ。ネット通販などで買える。新聞紙を敷いた風呂場で挑戦した。

まず、美容師さんは「乾いた状態で切ること」と、口をそろえてアドバイスする。ぬれた髪は水分の重さで下がり、はさみも入りやすい。乾くと想像以上に短くなる失敗につながりやすいからだ。

マスクが手放せない昨今。「顔の半分が隠れるため、前髪がより重要になっている」。資生堂トップヘアメイクアップアーティストの神宮司芳子さんにこう聞き、前髪からトライすることにした。

ポイントの一つ目は、はさみの入れ方だ。「斜めか、縦にいれる」と神宮司さん。仕上がりがイメージしやすいため、横に入れたくなってしまうが「一気に短くなってしまう」ので注意が必要だ。

前髪を左手で挟むように持つ。このとき髪をおでこの真ん中に集めてはさみを入れると、仕上がりは目尻のほうにいくにしたがって長くなるため、自然な印象になる。少し切るごとに、くしでとかしてチェック、を繰り返す。

気をつけるのは左手だ。力が入りがちだが「引っ張りすぎず軽く挟む」。洗面台などでは、ついつい前方に持ち上げたくなるが、おでこから浮かせすぎないことも重要だ。

記者はこの4カ月で2回、自分で前髪を切っていた。髪を手で持たずにはさみを横に入れ、いちかばちかだったが、教わった通りにやってみると、力むことなく、違和感のない「いい感じ」になった。

男性ではどんな悩みが多いのか。東京・渋谷の美容室「スイ　表参道」の店長、坂口勝俊さんによると「伸びてくると耳周りがもたつく」。対処するには「すきばさみで量を減らすのがいい」という。

ポイントはここでも少しずつ。「一気にではなく、指で毛束をつまめるくらいの少量ずつはさみをいれる」。回数も、一束に対して、多くて2回まで。根元ではなく、毛先のほうに、場所をずらして入れるのがいいそう。

すきばさみは、はさみによって一回にすく分量が異なる。自分のはさみの特徴を把握することが大事だ。

サイドや後ろの髪はどうにかならないか。記者も3～4センチメートル伸び、重い。ユーチューブで5月にアップしたセルフカットの方法が、17万回以上再生された東京・吉祥寺の美容室「ミル」。代表の田中淳さんに聞き、切ってみた。

「必要なのはキッチンクリップです」と田中さん。「えっ？」と思いつつ、食品保存の袋を留めるクリップを100円ショップで買った。「平らに留められ、ずれにくい」といい、これで髪を挟み、切りたい部分をクリップから出し、縦にはさみを入れる。

記者は、後頭部、その両サイド、顔の左右と、髪全体を5つに分けてカットすることに。さすがに前髪以外を自ら切った経験はなく、手が震える。「留める位置さえしっかり決めたら、後はクリップを信じて！」。田中さんの言葉を反すうし、納得いくまでクリップを留め直す。覚悟を決め、顔の横の毛にはさみを入れると、ザクザク。切れ味は何とも気持ちいい。クリップに沿うだけなので、確かにそれほど難しくない。

徐々に手が疲れてくるが、一度始めたら最後までやるしかない。大変だったのは後頭部の毛だ。クリップで挟み、切るために前に持ってくるが、そこまで長髪ではないため肉眼で髪を見られず、鏡で確認して見当をつけて切らなければならない。風呂場で集中していると暑くなり、思わずケープを脱ぎ捨てる。

こうして全体を切り終えるのに2時間弱。途中目算を誤り、左手の親指と中指を切るハプニングもあったが、仕上がりはすっきり。でも、疲労感はずっしり。美容師さんのすごさをまざまざと感じた。

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じめじめしてきて髪をすっきりさせたいが、自分で切るのは抵抗があるという人におすすめなのは「スカーフなどをターバン代わりに巻く」（資生堂の神宮司さん）方法だ。後ろで一つに結ぶだけだと疲れた雰囲気になりがちだが、顔周りが一気に華やぐ。

東京・渋谷の美容室「ヴィッカ　エコル店」のスタイリスト、葵さんもターバン風のヘアアレンジを薦める。髪をまとめるときには「パサついていると老けて見えるので、ヘアオイルなどでつやを出して」と話す。コロナ禍がいつ終息するか分からないため、美容室で切る際には「短くしすぎず、ぎりぎり結べる長さにしておくと、伸びたときにも扱いやすい」とも。

（井土聡子）

［NIKKEIプラス1 2020年6月13日付］