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花王、身体活動量計を用いて生活リズムと肥満の関係を解明

2018/9/11 12:05
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発表日:2018年9月11日

身体活動量計を用いて、生活リズムと肥満の関係を解明

 

 花王株式会社(社長・澤田道隆)パーソナルヘルスケア研究所は、身体活動量計を活用して、職域(働く)世代の男性の日常生活における身体活動量の変化パターン(生活リズム)と肥満との関係を解析しました。その結果、今回、生活リズムが肥満に関連していることがわかりました(図1)。

【今回の研究知見】 職域(働く)世代の男性(20~50代)において、

 1.「平日の生活リズムで、通勤を含む就業前後に身体活動量が高いパターンの人」で、「休日の生活リズムで、朝または夕方または夜またはフラットの何れかで、身体活動量の高いパターンの人」は、他の生活リズムのパターンの人に比べて、肥満者(内臓脂肪面積が100cm2以上)の割合が少ない傾向にありました。

 2.「平日の生活リズムが、深夜帯に身体活動量が高いパターンの人」は、肥満者の割合が多い傾向でした。そのうち、「休日の生活リズムがフラット、昼に高いパターンの人」は、肥満者の割合がより多い傾向にありました。

 ⇒その結果、平日の生活リズムが肥満に関連していることがわかりました。

 *表資料は添付の関連資料を参照

 なお、本研究内容は、第73回日本体力医学会大会(2018/9/7~9、福井県)にて発表しています。

 花王は、今後も身体活動量計を活用して、日常生活における身体活動量の変化パターン(生活リズム)と健康との関係を解析して得られた研究知見は、“KaoみんなのGENKIプロジェクト”情報などに役立てていきます。

 *図1は添付の関連資料を参照

■研究内容

 身体活動量計を活用して、職域(働く)世代の日常生活における身体活動量の変化パターン(生活リズム)と肥満との関係について調査、解析を行ないました。

【対象者】

 2014~2017年に実施した花王歩行測定参加者:計1,544名のうち、以下の装着有効条件を満たす計1,454名(男性:1,092名、女性:362名)

 ※今回は男性1,092名(20~50代)について解析

【測定方法】

 ・内臓脂肪測定:腹部生体インピーダンス法を用いた内臓脂肪計にて、内臓脂肪面積を測定

 ・身体活動量測定:3軸加速度計(アコーズ社製)を用いて、身体活動量を測定

 ・その他に、身体組成測定、食習慣アンケートを実施

【装着有効条件】

 ・身体組成測定日(活動量計配布日)より28日間の装着有効日数が20日(70%)以上

 ・装着有効日:装着時間8時間以上の日

【分類方法】

 平日20日間および休日8日間それぞれにおける1日を8分割した3時間毎の平均歩数を用いて、内臓脂肪面積、身体活動量、食習慣アンケート結果について比較しました。

 その結果、生活リズムは、以下のように分類されました。

 1.平日の場合:身体活動量が高い状態別に、3パターンに分類

  I.通勤を含む就業前後(6~9、18~21時)、II.就業時間中(6~18時)、III.深夜帯(21~3時)

 2.休日の場合:身体活動量が高い状態別に、5パターンに分類

  a) 朝(6~9時)、b) 昼(12~15時)、c) 夕方(15~18時)、d) 夜(18~21時)、e) フラット(6-18時で、特に高い時間帯がない)

 生活リズムの各パターンごとに、肥満者(内臓脂肪面積100cm2以上)の割合を算出して、平日休日の生活リズムと肥満者の関係について解析。

 ※社外への発表資料を原文のまま掲載しています。

 

 

リリース本文中の「関連資料」は、こちらのURLからご覧ください。

表資料

http://release.nikkei.co.jp/attach_file/0490161_01.JPG

図1

http://release.nikkei.co.jp/attach_file/0490161_02.JPG

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