定年後もスポーツ続けたい 仲間と交流、心身とも健康に - 日本経済新聞
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定年後もスポーツ続けたい 仲間と交流、心身とも健康に

シニアサポーター

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定年退職後も健康維持のために趣味のスポーツを続けたいと考えています。自分の性格から、チームに参加したり他人と競いながら楽しんだりするスポーツが長続きする気がします。現役時代と同じようにスポーツを楽しむためのポイントは何でしょうか。

神戸市内にある競技場「王子スタジアム」に毎週木曜日の夜、サッカー愛好者が次々と集まってくる。9月下旬のこの日は20人以上が練習に参加。そのうち60歳以上の男性が2人、女...

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