この記事は会員限定です「鏡」が私のパーソナルトレーナー、ヨガ・バレエ提案
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運動不足の解消や健康維持を目的に、自宅で好きな時間に体を動かす人が増えている。新型コロナウイルスの影響で在宅勤務が増えるなか、仕事の開始前や空いた時間を有効活用するためだ。ジムに通い始めたが、なかなか継続できない。そんな悩みを持つ人にも続けやすいと人気を集めているのが鏡形の健康器具だ。エクササイズの提案機能などがあり、「自宅で手軽にパーソナルトレーニングを受けられるよう」と好評だ。
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