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とうふのくずもち風 電子レンジで調理

NIKKEI STYLE

とうふで作る和菓子。水溶き片栗粉を加えてもっちりとした食感を出し、黒みつときな粉をかけて仕上げました。子どもから大人まで楽しめます。電子レンジで作れて、特別な材料も必要ありません。和菓子は難しそうという方も、ぜひ作ってみてください。

角や辺をシャープに、格好よく仕上げるため、(4)で流し入れるときは、ゴムべらで容器のすみまで生地をつめましょう。生地がくっつきやすいので、ゴムべらは水でぬらします。とり出すときも、ぬらしたまな板に出し、包丁を水でぬらしながら切るとよいでしょう。

さます時間は調理時間に含みません。

材料(8個分、1個あたり44kcal)
・とうふ(絹)1/2丁(150g)
・砂糖大さじ1
・A[片栗粉大さじ3(30g)、水大さじ3]
・黒みつ大さじ2
・きな粉大さじ2

作り方(調理時間15分)

(1)耐熱性のボウルにとうふを入れ、泡立て器で混ぜてなめらかにする。砂糖を加えてさらに混ぜる。Aを混ぜ合わせて加える。

(2)ラップをせずに電子レンジ(500W)で1分30秒加熱する。いったんとり出し、よく混ぜる。

(3)再びラップをせずに電子レンジで約1分30秒、白いかたまりがなくなるまで加熱する(かたまりが残っていたら、30秒ずつ追加しながら加熱する)。

(4)角形の保存容器を水で濡らし、(3)を流し入れる。さます。

(5)容器からとり出し、8等分に切り分ける。黒みつ、きな粉をかける。

献立の例 煎茶

ひとくちメモ

黒みつを活用 残った黒みつは、プレーンヨーグルトやバニラアイスにかけたり、トーストやホットケーキに塗ったりして甘味をプラスできます。きな粉と一緒に、温めた牛乳に混ぜると、ほっとひと息つけるドリンクに。また、砂糖の代わりに煮ものに加えると、コクが加わって味わい深くなります。

(ベターホームのお料理教室=大井 一範撮影)

[NIKKEIプラス1 2022年11月19日付]

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