ツナ缶ランプでほかほかご飯　防災レシピ、備蓄で簡単に

1日は防災の日。非常食の備蓄は災害への備えのひとつだが、被災時の料理に関するアンケート（クックパッド調べ、2019年）によると、「普段食べ慣れない食事を食べる気分になれなかった」という声がある。そうした事態を防ぐべく、普段から家庭で食べるものを少し多めに保管して、消費した分を買い足していく「ローリングストック」という備蓄法を警視庁警備部災害対策課が勧めている。

同課は災害時に役立つ豆知識をツイッ...