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大リーグ、進むメンタル対策 「心の弱みは恥」から変化

スポーツライター 丹羽政善

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女子テニスの大坂なおみがメンタルの問題を告白したのは、2021年の全仏オープンを棄権したあとのこと。東京五輪前には、米タイム誌に手記を寄稿し、「It's O.K. Not to Be O.K.(大丈夫じゃなくても大丈夫)」というタイトルで心情を吐露。同じように苦しんでいる人には、「助けてくれる人がいる、トンネルには必ず出口がある」とメッセージを送った。

「It's O.K. Not to Be ...

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