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ストレスが引き金「お腹ゴロゴロ・月経不順」解消法

ストレス原因の病気6(上)

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お腹が痛くて便秘や下痢をする、息ができなくなるといった経験はないだろうか。職場に家庭、子育て、ダイエット……。仕事量や人間関係など、日常的に抱えるストレスは、めまい、息苦しさ、便秘、女性なら月経不順といった体の不調や深刻な病気を引き起こす。2回に分けてストレスが原因の病気6つの症状と対処法を紹介する。1回目の今回は、「過敏性腸症候群(IBS)」と「月経不順・無月経・月経痛」を取り上げる。

脳で感じたストレスが腸に直接伝わり排便に影響
「過敏性腸症候群(IBS)」...

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