妻と情報で健康管理 (小林喜光氏の経営者ブログ)

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2015/8/28 6:30
情報元
日本経済新聞 電子版
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「肥満、喫煙、運動不足は健康を害する三大悪」。7月に都内で開催された「日本健康会議」の発足式に経済同友会の代表幹事として出席したおり、いささか耳の痛い話を聞きました。わかっちゃいるけどやめられないというのが世の常、人の常。とはいえ、健康であって初めてよい仕事ができるわけで、今回は私なりの健康管理についてお話をしてみたいと思います。

まずは喫煙。私は43歳の時に禁煙したのですが、それまではヘビース…

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