在宅勤務の「衣・食・住」 オフィスに近い環境づくり

2020/4/14 2:00
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日本経済新聞 電子版
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新型コロナウイルスの影響で広がるテレワーク。「本格的な在宅勤務は初めて」という人も多いだろう。プライベート空間での仕事のコツを専門家に聞いた。

服装や食生活、ワークスペースの確保。日本産業カウンセラー協会の伊藤とく美執行理事は「精神的にも物理的にもオフィスに近い環境づくりを心掛けたい」と強調する。

■服装で気持ちを仕事モードに切り替える

まずは服装。つい部屋着のまま仕事を始めがちだが、伊藤さんは「…

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