東京で高地トレーニング アシックスが低酸素ジム

2019/10/14 2:00
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日本経済新聞 電子版
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アシックスは11月、標高2000~4000メートルの高地と同じ酸素濃度でトレーニングできるジムを開設する。低酸素状態で30分運動すると、通常の1~2時間分の効果が期待できるという。アスリートだけでなく、一般のスポーツ愛好家も利用できる。市民ランナーにとって憧れの「サブスリー(フルマラソンで3時間切り)」実現に役立つかもしれない。

低酸素ジム「アシックス スポーツコンプレックス 東京ベイ」は東京都…

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