朝ごはん 東多江子

2018/3/22 14:00
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日本経済新聞 電子版
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わたしも夫も、一緒に暮らすまでは、確固たる朝ごはんのスタイルを持っていなかった。

パンだったりご飯だったり、食べたり食べなかったり。

世間では、三食規則正しく食べましょうという説が主流であり、また一方で、日本人は元来二食だったんだ、二食で十分という意見も出てきて、その都度右往左往しているうちに、わけがわからなくなってしまった。

結婚してからは、ヨーグルトに蜂蜜とシナモン、野菜ジュースに果物、みた…

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