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さらば睡眠負債 「眠れる」ビジネス覚醒

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仕事や家事で忙しく、つい睡眠時間を削ってしまう――。こんな悩みを抱えている人は多いだろう。寝不足が続くと知らぬ間に眠りの借金「睡眠負債」がたまっていき、健康に悪いことも最近指摘され始めた。日々質の高い睡眠にこだわりたい。消費者は目覚め、睡眠ビジネスに今、熱視線が注がれている。

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