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羽賀、清水氏の指導受ける 世界柔道へ向けトレーニング

2017/7/6 20:33
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清水宏保氏(後方)から指導を受ける羽賀龍之介(6日、札幌市)=共同

清水宏保氏(後方)から指導を受ける羽賀龍之介(6日、札幌市)=共同

 柔道男子でリオデジャネイロ五輪100キロ級銅メダルの羽賀龍之介(旭化成)が6日、2連覇を狙う世界選手権(8~9月・ブダペスト)に向けて札幌市内でスピードスケート五輪王者の清水宏保氏の指導を受け、体幹や下半身の強化に取り組んだ。リオ五輪前にも訪れ、汗を流していた。

 5日から滞在する羽賀は、清水氏が代表を務めるジムでスクワットや腹筋運動などのトレーニングを公開。試合中に不安定な体勢から立て直すための「ねじり」の動きを意識し、「バランス向上につながる。効果はあった」と収穫を口にした。

 所属が同じでリオ五輪73キロ級金メダルの大野将平も参加。普段の練習とは違った下半身の筋肉の張りを感じたという。天理大大学院での学業優先により国際大会から離れているが、2020年東京五輪を見据え「新たな刺激を取り入れる時期。かけがえのない経験になった」と満足げだった。

 羽賀を指導するのは3度目になる清水氏は、左右に体重を移動させる動きに「フォームがきれいになっている」と進歩を評価。大野については「自分を追い込むのがすごくうまい。意識レベルが高い」と舌を巻いた。〔共同〕

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