あと30年働けますか サプリ・断食…私流探し
願いは健康長寿(4)

2015/1/16 2:00
情報元
日本経済新聞 電子版
保存
共有
その他

ビタミン、アミノ酸、鉄、必須脂肪酸……。慶大医学部の教授、坪田一男(59)は毎食、数十粒のサプリメントで締める。量は1日128錠。14年前、研究の一環で、不足しがちな栄養を補うために飲み始めたが、今では主食のようだ。

野菜中心の食事をとり、運動も欠かさない。それでも「最適量の栄養はとれない」からサプリで補う。「飲むのをやめたら体調が悪くなった」

■3日ぶりの食事

「白菜ってこんなにおいしかったの」…

日経電子版が最長2月末まで無料!
初割は1/24締切!無料期間中の解約OK!

[有料会員限定] この記事は会員限定です。電子版に登録すると続きをお読みいただけます。

電子版トップ



[PR]