太ってなくても指導　メタボ健診プログラム改訂

　5月から6月にかけては職場の健康診断シーズンだ。40～74歳の公的医療保険加入者が受けるのは、いわゆるメタボ健診（特定健診・特定保健指導）。今年からはその保健指導プログラムが、きめ細かなものに改訂された。新たな保健指導を自らの健康づくりに役立てるためのポイントを専門家に聞いた。