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有機ELの照明で快眠効果?

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睡眠前に有機EL照明を浴びると、発光ダイオード(LED)照明に比べて深い眠りにつながる可能性があることが山形大の城戸淳二教授(有機エレクトロニクス)らの研究で分かった。成果は英科学誌電子版に掲載された。照明の制御が快適な睡眠の鍵になり得るとしている。

筑波大の国際統合睡眠医科学研究機構に所属する徳山薫平教授らとの共同研究。25、26歳の男性10人に就寝前の午後8時から4時間、有機EL光とLED光...

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