そぞろ歩き　俳優 長塚京三

散歩が苦手だ。近間のそぞろ歩きはお手の物だが散歩は苦手。とりわけ健康維持のための、運動としての散歩は。

決められた時間内で、決められた距離をせっせと踏破するのはいいが、大股で脇目も振らず、大手を振って公道を、となると、正直私は尻込みせざるを得ない。ただの散歩に仰々しすぎる。凱旋パレードじゃあるまいし。しかしそこまでしないと運動の効果があがらないらしい。

そこで一案。家の階段を上り下りするのはどう...