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新天地 疲労回復大切に

産業医 奥田弘美氏

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ストレスのかかりやすい異動にどう向き合うとよいか。約20社で産業医を務める精神科医の奥田弘美氏に聞いた。

――異動は人にどんな影響を与えますか。

「異動で仕事内容や人間関係が大きく変わることがあり、精神を病み休職する人もいる。逆に異動でストレス源が無くなり元気になることもある。いずれにしても会社員にとって大きな出来事だ」

――異動を聞いてどう気持ちを整理すればいいですか。

「心の落としどころを見つ...

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