週末に「休眼日」設けよう 順天堂大学医学部眼科助教 猪俣武範氏   

2019/8/20付
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日本経済新聞 夕刊
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目の健康を保つためにはどんな点に注意すべきか。ビジネスパーソンの目の疲労に詳しい順天堂大学医学部眼科助教の猪俣武範氏に聞いた。

――現代人は目を酷使しがちです。

「ほとんどの人がスマートフォンやパソコンに囲まれて過ごし、モニターを見る時間も増え続けている。人間の目は遠くを見るようにできているため、職場や移動中にスマホを見続ければ疲れてしまう。ドライアイの症状がある人は国内で2000万人ともされる…

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