秋以降も体重戻りにくい、「夏太り」にご用心

 本格的なサマーシーズンはもうすぐ。暑い夏は食欲が落ち、夏やせするイメージがあるが、ウーマンウェルネス研究会が実施した「夏の体重変化実態調査」の結果、実は夏に太る人が多いことがわかった。自分が太るタイ…続き (7/1)

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積水ハウス多摩支店設計課に所属する徳田有里さん(中央)

「日常」形にする家づくり 後輩の身近な手本に

 積水ハウス多摩支店(東京都八王子市)設計課に所属する徳田有里さん(40…続き(6/30)

ボーナスの額面と手取り、なぜこんなに違う

 夏のボーナスシーズンですね。嬉しい賞与ですが、「額面と手取り額の差が大きくてショック」と思った方はいないでしょうか。今回は、その仕組みについてお伝えします。…続き(6/29)

料理家・栗原心平 「食」が満たされていて寂しくなかった

 人気料理家である栗原はるみさんを母に持ち、ご本人も料理家として活躍する…続き(6/26)

イクメンが集う旗の台の「BAL Cero」

息子の夜泣きがきっかけでパパサークル設立

 育児をしているパパ達の集まり「パパ会」や「パパサークル」。保育園や小学…続き(6/19)

梅雨どきに注意 健康に悪影響を及ぼすカビの対処法

 湿度の高い梅雨の時期は、いつの間にか住まいのあちこちにカビが生えていることも。見逃しがちなカビの発生場所や、人体への影響、対策方法を知って、カビの害を防ぎましょう。…続き(6/30)

フレンドリーな関係を築く、やさしい英語表現

 中学校で習った英語の基本の挨拶や表現。決まり文句のように使っていたけれ…続き(6/23)

秋以降も体重戻りにくい、「夏太り」にご用心

 本格的なサマーシーズンはもうすぐ。暑い夏は食欲が落ち、夏やせするイメー…続き(7/1)

2015年のトレンドは露出控えめ。30代以上でも選びやすい(東京都港区)=写真 三浦秀行

もうすぐ夏 30~40代に似合う水着は

 夏と言えば海やプール。子どもや家族、友達と出かける海やプールにどんな水…続き(6/23)

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(手前から時計回りに)「カツオのわら焼きカルパッチョスタイル」「マグロのカルパッチョ」「マリネしたマダイのカルパッチョ」=写真 井口和歌子

家庭で高級感あるカルパッチョ作りたい

 生の魚介類は刺し身で食べることが多いが、夏に向け、見た目に涼やかな「カ…続き(6/2)

材料を混ぜてこねたら好みの形に(東京都世田谷区の「コトコトパスタ」)=写真 井口和歌子

手打ち生パスタ、自宅で簡単

 イタリアのパスタ料理は今や日本でも家庭の定番メニューの1つだ。さらに本…続き(5/12)

店主から商品のエピソードや使い方を聞くのも楽しみのひとつ(東京都渋谷区)=写真 遠藤宏

欧米の古道具を品定め 「のみの市」を楽しむ方法

 長い歳月、人の手を経てきた古い物にひかれ、暮らしに取り入れる若い世代が…続き(4/7)

一定方向に糸を交差させて絵を描く=写真 岡村 享則

クロスステッチ 子どもの持ち物に彩り

 4月からの新学期を目前に控え、慣れない縫い物に悪戦苦闘しているお母さん…続き(3/31)

ペン型付箋 好きな時にペタっと

 ペンケースに入れておいた付箋を使おうと思ったら、バラバラになっていたり…続き(7/1)

レジ袋、おしゃれに持ち歩き

 レジ袋や薄手のポリ袋を常備していると何かと役立つが、そのままカバンに入…続き(6/24)

執務室で秘書と打ち合わせをする前川恵衆議院議員(東京都千代田区)

「求む、女性議員」 永田町、与野党が機運高める

 安倍晋三首相が掲げた女性活躍政策を受け、女性議員を増やそうという機運が…続き(6/27)

米ファッションブランドVPL社長の花澤菊香さん

「ファッションで社会に貢献する」 花澤菊香さん

 米国のファッション業界で活躍する日本女性の代表格。「アスリージャー」と…続き(6/28)

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