生活習慣病の予防や改善には食生活の見直しが欠かせないが、強い意志がないと根気よく続けるのはなかなか難しい。最近はパソコンや携帯電話を使って、社員の健康管理に役立てようとする企業が増えてきた。こうした支援サービスを参考にすれば、長続きのためのヒントが見つかるかもしれない。
日立製作所公共営業第一部に所属する塩屋晴視さん（42）は、同社が社員向けに考案した「はらすまダイエット」に参加した。90日で体…
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