天気と健康とのかかわりは深い。関節痛や乾燥肌といった症状の悪化にとどまらず、脳卒中やぜんそくのような深刻な病気を引き起こすこともある。最近はインターネットや携帯電話を通じた「健康天気予報」が充実してきた。気になる人は参考にするといいだろう。
２月のある晴れた日の午後、40代の男性Ａさんは寒風が吹きすさぶなか、自宅で洗車をしていた。その最中、激しい頭痛に襲われて救急搬送された。診断はくも膜下出血。…
健康天気予報、テルモ、乾燥肌、高血圧
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新緑も鮮やかに、日差しがまぶしい季節がやってきたが、気をつけたいのが紫外線だ。いくつか種類があり、肌に与えるダメージも異なる。正しく知って日焼けや皮膚の老化防止に取り組もう。
太陽から地球に降り注ぐ…続き （5/17）
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大型連休も終わり、そろそろ疲れが出て「休みの日は家でゴロゴロ」となりがちだが、あえてジョギングやストレッチをするのも有効だ。軽い運動で血液循環などを良くし、効果的に疲労を回復させるアクティブレスト（…続き （5/10）
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