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寝坊防ぐユニークな目覚まし時計 何でもランキング
転げ回るタイプや音工夫

2012/3/24 3:30
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 春の陽気を感じるこのごろ、朝寝坊が心配な人も多いだろう。目覚まし時計といえば、デジタル式の電子アラーム音を使う製品が一般的だったが、最近は工夫を凝らしたユニークな製品が増えている。

960ポイント
ナンダクロッキー(アークトレーディング)
 アラームが作動するとテーブル(高さ60センチ以下)から落ちて不規則な動きで走り回り、起きて捕まえるまで止まらない。壁にぶつかると目まいを起こしたように回転したり、早口で話すようなアラーム音を出したりと、愛嬌(あいきょう)のあるロボットのようにふるまう。走り回らない目覚ましとしても使える。アラームを止めても数分後に再び鳴らすことで寝過ごしを防止する「スヌーズ機能」や、暗所で時刻を確認できるバックライトを備える。
 「アラームを止めるため、嫌でも布団から出ることになる」(島田富美子さん)、「見た目がかわいいので愛着が湧きそう」(田中寛子さん)、「価格が同種の製品より安めで、デザインも良い」(小林敏孝さん)
(1)6300円(2)13×9×9センチ、340グラム(3)06・6443・8177
690ポイント
スーパーライデン NR401K(セイコークロック)
 隣の部屋にまで届きそうな大音量のベル音が特徴で、特に生活が不規則になりがちな人に向く。音量は「特大」「大」「小」の3種類から選べる。スヌーズ機能を搭載し、アラームを止めた数分後に再び鳴らす動作を約40分間繰り返すことができる。暗い場所でも時刻を確認し、アラーム時刻を設定できるようライトを備える。不在時にアラームが鳴り続けないよう、5分後に自動的に止まる機能を持つ。
 「寝坊できない朝でも確実に起きられる」(大石要司さん)、「アナログ式なのでアラーム時刻を素早く設定できる」(納富廉邦さん)
(1)4000円(2)21×13×13センチ、780グラム(3)0120・315・474
560ポイント
新幹線メロディ&ボイスクロック N700系エディション(日本車輌製造)
 「N700系」の新幹線で使われている、車内メロディーやアナウンスをアラーム音声に収録した電波時計。アラーム音声は本物の音源を使用した。JR東海モードでは品川駅を出発した後に流れる「アンビシャス!」のメロディーと、停車駅や車内販売を案内するアナウンスが流れる。もう一つのJR西日本モードでは、メロディーが新大阪出発後に流れる「いい日旅立ち西へ」に変わる。スヌーズ機能を備え、アラーム時刻の設定も簡単。
 「慣れ親しんだメロディーは体を仕事モードにさせる」(東海林智大さん)、「鉄道好きや少年用のプレゼントによいかも」(橋爪明子さん)
(1)7980円(2)15×15×8センチ、400グラム(3)0120・005・262(平日10~12時、13~17時)

550ポイント
トッキータッチ(アークトレーディング)
 部屋中を転げまわる目覚ましで、好みの音楽やメッセージをアラーム音声(約10分間)として使う。鳴らす音楽は、本体とパソコンをUSBケーブルでつなぎ、データとして取り込む。メッセージを使う場合は、内蔵マイクで録音。
 「パソコンとつなぐUSB端子を備える点が斬新」(納富さん)、「ペットのように感情移入できる」(橋爪さん)
(1)9450円(2)直径9センチ、280グラム(3)06・6443・8177
480ポイント
GH-001 クワドラート(誠時)
 録音した声(約10秒間)をアラーム音に使用、L版サイズの写真立てとしても使える。5分おきに3回鳴るスヌーズ機能を備え、時刻は12時間表示と24時間表示を切り替えられる。日付と曜日、気温を表示する。
 「恋人や妻、孫などの写真と音声録音を合わせれば、目覚めも楽しい」(島田さん)
(1)2625円(2)22×13×3センチ、230グラム(3)045・620・3223
370ポイント
電波LEDウッディ温湿時計ミニ(イデアインターナショナル)
 時刻表示をLEDで発光させた、木目調の電波時計。LEDの色は青と白の2タイプがあり、輝度を2段階で調節できる。通常はコンセントから電源を取り、停電時のみ乾電池で動く。1日に2通りの時刻のアラーム設定ができ、スヌーズ機能に対応。温度と湿度を表示する。
 「暗闇の中でも時刻が分かるのがいい」(田中さん)
(1)7875円(2)17×6×4センチ、230グラム(3)03・5446・9530
365ポイント
RW-009 RCコリドーレ(誠時)
 心臓の鼓動や小川のせせらぎなど、身の回りや自然環境にある10種類の音をアラーム音に使う電波時計。ほかに鳥のさえずり、夏の夜の虫の声、さざ波の音、電話のベル音などがある。乾電池だけでも動くが、コンセントから電源を取ることも可能。4色のバックライト、スヌーズ機能を備え、3段階の音量調節が可能。
 「バックライトが奇麗で、夜のインテリアとしても楽しい」(島田さん)
(1)3570円(2)7×13×4センチ、150グラム(3)045・620・3223
360ポイント
バードアラームクロック(イデアインターナショナル)
 ツグミの鳴き声と電子音など3種類のアラーム音から選べる、鳥の形をしたオブジェのような目覚まし時計。アラーム時刻を曜日ごとに設定できる。時刻を音声でも確認できるので、夜間などに便利。本体は専用スタンドで立てたり、壁に掛けたりできる。本体色は茶色、ピンク、水色の3色がある。
 「目覚まし時計とは思えないデザイン」(田中さん)
(1)3150円(2)17×8×2センチ、80グラム(3)03・5446・9530
355ポイント
SQ692W(セイコークロック)
 防災用の多機能な電波時計。目覚ましのアラーム音は電子音とAM/FMラジオから選べる。スヌーズ機能を使える。手動発電機を備え、乾電池や電源がなくても、ラジオ、携帯電話の充電、懐中電灯、非常用ブザーに使える。ただし、時計を動かすには乾電池が必要。アラームが5分後に自動的にとまる機能がある。
 「枕元に置けば、災害時に役立つ」(東海林さん)
(1)5000円(2)16×15×8センチ、620グラム(3)0120・315・474
10
350ポイント
目覚ましぶるるん(船橋物産)
 低反発ウレタンの枕に内蔵したバイブモーターの振動で目覚める。電子音と振動を併用したり、どちらか一方だけを使ったりできる。振動だけを使えば、ほかの人の睡眠を妨げない。側面にデジタル式の時刻表示部があり、スヌーズ機能を備える。
 「寝相さえ悪くなければ、ちゃんと起きられる。普通の置き時計と併用する手もある」(納富さん)
(1)7800円(2)50×31×9センチ、565グラム(3)0575・32・2511

 一工夫あって目覚めのよい製品を専門家に選んでもらったところ、設定した時刻になるとテーブルから落ちて部屋中を転げ回る、ロボットのようなタイプが1位と4位に入った。

 足利工業大学睡眠科学センターの小林敏孝センター長によると、「朝寝坊を防ぐには、目を覚ます動作として高い精度が求められる運動をするとよい」。これらの製品は、布団から出て転げ回る時計を止めるといった一連の動作が、目覚ましに効果的と判断された。

 アラーム音に工夫をこらして、起きやすいようにした製品も多い。2位は音量を大きくすることで、いや応なしに起きるようにした。一方、3位は新幹線の車内アナウンス、4位は好きな楽曲と音声、5位は録音した声、7、8位は鳥の声や自然の音と、お気に入りの音をアラームに使った製品が並んだ。「恋人の名前や声など、その人にとって一番大切な情報が与えられると起きやすくなる」(小林さん)という。

 時計の表示方式の違いで見ると、デジタル式の割合が多く、アナログ式は2、3位の2製品にとどまった。しかし、デジタル式でアラーム時刻を変えるのはそれなりに手間がかかるため、「頻繁に変える人はアナログ式がおすすめ」(選者の納富廉邦さん)という声もある。

 また、寝付きが悪く夜中によく起きてしまう人は「バックライトやLEDが備わっていたり、(8位のように)音声で時刻を教えてくれたりする製品がよい」(選者の橋爪明子さん)。

 目覚まし時計で気になるのは電池切れ。心配な人は、家庭用電源も使える6位、7位、9位のようなタイプを選ぶとよい。

睡眠の状態を感知する製品も

 今回は価格の面で選外となったが、眠りが浅いレム睡眠の状態で起こす目覚まし時計もある。エレスが販売する「ブライトアップ・クロック」(1万5750円)は、設定時刻の1時間半前から朝日に近い光が点滅を繰り返し、目覚めたい時刻にレム睡眠の状態に導く。

 このほか、ウェザリー・ジャパンの「スリープトラッカー」(2万4480円)やスターシステムズの「アクスボ」(3万9800円)は、体の動きから睡眠の状態を感知し、設定時刻から数十分前の範囲で最も目覚めやすい時刻にアラームを鳴らす。


 表の見方 数字は選者の評価を点数化。(1)目安の価格(2)おおよその大きさ、重さ(3)メーカーや販売会社名の問い合わせ先の電話番号
 調査の方法 目を覚ましやすい特徴、機能を持ち、大手の雑貨店や家電量販店で主に購入できる個性的な1万円未満の置き時計を、専門家や販売店の推薦により合計70商品、候補に選出。書類選考を通過した15商品を専門家が実際に使い、目覚めやすさや使いやすさ、価格などを基準に評価した。専門家は次の通り(敬称略、五十音順)
 大石要司(ヤマダ電機ブランド商品部 部長)▽小林敏孝(足利工業大学睡眠科学センター センター長)▽島田富美子(睡眠改善インストラクター)▽東海林智大(東急ハンズ新宿店時計担当)▽田中寛子(渋谷ロフト販売促進)▽坪田聡(睡眠改善アドバイザー)▽納富廉邦(ライフスタイルライター)▽橋爪明子(睡眠改善インストラクター)▽橋本繁志(ビックカメラ有楽町店時計コーナー担当)▽藤本憲一(武庫川女子大学生活環境学部教授)


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